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181005 PB.Plan

WOD

Skill: Boxjump-Koordination

Benchmark Girl Kelly

5 Rounds for time:

  • 400m Run
  • 30 Box Jumps 60/50cm
  • 30 Wall Ball Shots 9/6kg

Trage deine neue Persönliche Bestleistung in das online PR-Board ein!

PB.Plan

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