fbpx

Brian Terrazzino-Ordonez

Von 5 bis 100 Burpees

Name: Nicole  Alter: 49  Beruf: Beraterin für Absicherungs- und Finanzierungslösungen für Unternehmen Seit wann machst du schon Crossfit? Seit Sommer 2019 Hobbies: Tennis, Laufen, Kochen, Reisen  Erzähl was über dich:  Ich bin im Rheinland geboren und habe in verschiedenen deutschen Städten und im Ausland gearbeitet, bevor ich 2008 nach Mannheim gezogen bin. Die Familie meines …

Von 5 bis 100 Burpees Weiterlesen »

„Radical Candor“ von Kim Scott (Mitfühlende Aufrichtigkeit)

(Buchzusammenfassung von Coach Judith) Ein zufriedenes Miteinander und eine erfolgreiche Zusammenarbeit im Team kann nur mit einer guten Kommunikationskultur funktionieren. Das Buch „Radical Candour“ beschreibt einen Ansatz, um die Kommunikation in einem Team aber auch im Alltag zu verbessern. Die Voraussetzung für ein gutes Miteinander ist zunächst, dass wir uns für unser Gegenüber wirklich interessieren …

„Radical Candor“ von Kim Scott (Mitfühlende Aufrichtigkeit) Weiterlesen »

Crossfit ist gut für die Seele

Name: Jacqueline (Jacki) Alter: 24 Beruf: Sachbearbeiterin Seit wann machst du Crossfit?: Oktober 2018 Hobbies: Lesen, Sport, kochen, bin großer Eishockey und Fußball Fan, gehe gern auf Festivals und Konzerte Erzähl was über dich. Ich komme ursprünglich aus Koblenz und habe fünf Semester Management und Unternehmensführung hier in Mannheim studiert. Ich bin gern draußen unterwegs …

Crossfit ist gut für die Seele Weiterlesen »

Familiensport Crossfit – Karen und Aleyna

Name (Alter), Beruf:  Karen (42), Krankenschwester Aleyna (17), Schülerin Hobbies: Karen: Lesen, Hörbücher hören und Laufen Aleyna: Bouldern, Fotografieren, Zeichnen und Backen Wie lange macht ihr schon CrossFit? Karen: seit Juni 2018 Aleyna: seit Oktober 2018 Erzähl was über dich: Karen: Ich arbeite als Krankenschwester im Schichtdienst und bin Mama von zwei Kindern im Alter …

Familiensport Crossfit – Karen und Aleyna Weiterlesen »

Was ist Mindset überhaupt? Von Sarah Labudek

Es heißt oft, dass im Spitzensport die mentale Stärke über Sieg oder Niederlage entscheidet. Doch das richtige Mindset hilft uns nicht nur bei den Games, sondern auch im (Trainings-)Alltag. „Develop your Potential“ – gilt bei CrossFit Rhein-Neckar nicht nur für Training und Ernährung, sondern auch für das Mindset. Denn mentale Gesundheit bildet das Fundament für …

Was ist Mindset überhaupt? Von Sarah Labudek Weiterlesen »

Success Story Interview – Christoph Brunn

Name: Christoph Alter: 36 Beruf: Stellvertretender Bereichsleiter am Öko-Institut (unabhängiges Forschungsinstitut zu Nachhaltigkeitsfragen) Crossfit seit: Mitte 2016 Hobbies: Lesen, mein Garten, wandern und mich tätowieren lassen Erzähl was über Dich:  Man nennt mich wahlweise „Chris“ oder „Streck-die-Arme-durch“, ich habe zwei Kinder, bin umgänglich, wenn ich den oder die Gegenüber mag – ansonsten merkt man das …

Success Story Interview – Christoph Brunn Weiterlesen »

Success Story Interview – Familie Wenk

Name, Alter und Beruf Familie Wenk Sonja (42), Erzieherin Bastian (42), Wirtschaftsprüfer Sophia (11), 5. Klasse Felix (9), 3. Klasse Seit wann Crossfit Sonja: Ich mache seit fünf Jahren CrossFit. Vorher war ich zehn Jahre im Fitnessstudio wo ich vor allem verschiedene Kurse belegt habe. Bastian macht seit drei Jahren CrossFit. Außerdem läuft er gern …

Success Story Interview – Familie Wenk Weiterlesen »

Success Story Interview – Denis C.

Name: Denis C. Alter: 31 Beruf: Postdoc im Bereich Politikwissenschaft CrossFit seit: November 2018 Hobbies: Bouldern, Musik (Gitarre, Klavier, Gesang) Erzähl was von dir: Ich habe in Berlin Politikwissenschaft studiert und war während meines Studiums und meiner Promotion mehrere Male im Ausland, u.a. in den USA und in England. Seit September 2018 wohne ich in …

Success Story Interview – Denis C. Weiterlesen »