Fundamentals

Fundamentals

In unseren Fundamental WODs werden euch die grundlegenden Techniken vermittelt. Hier werden sieben unterschiedliche Trainingseinheiten in gleichmäßigem Turnus angeboten. Dieser Kurs wird von allen Neulingen einmalig durchlaufen und bereitet euch optimal auf das Training in den WOD-Stunden vor.

Hier findet Ihr den aktuellen Übersichtsplan:                                               (An Feiertagen entfällt der Kurs)