Gesundheits-Checkup/Goalsetting

Gesundheits-Checkup/Goalsetting

In unserem Gesundheits-Checkup bekommst du zum Einstieg ein persönliches Gespräch mit einem unserer erfahrenen Coaches. (Anmeldung erfolgt über MindBody)

Wir machen eine InBody-Analyse (Körperfettmessung und Muskelmasse) und vermessen deinen Körper.

Du erhältst einen von uns entwickelten Fitness-Guide mit allen wichtigen Infos über unser Gesundheits- und Fitnesskonzept und wir definieren und dokumentieren deine persönlichen Ziele und deinen Startpunkt bei CrossFit Rhein-Neckar.

Du kannst jederzeit ein weiteres Goalsetting bzw. eine InBody-Analyse buchen und so alle 3-4 Monate deinen Fortschritt dokumentieren und neue Ziele für deinen Erfolg definieren.