180517 PB.Plan

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180517 PB.Plan

WOD

16´ AMRAP

  • 12 (H)SQSN
  • 36 DU/24 DU attempts/36 Singles

Oly WOD

Skill: SN Balance

WOD: 18´ AMRAP: 6 SN Balance – 36 DU/24 DU attempts/36 Singles

Gymn WOD

Skill: Ring MUS

WOD: 18´ AMRAP: 3 MUS – 36 DU/24 DU attempts/36 Singles

PB.Plan

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