180607 PB.Plan

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180607 PB.Plan

WOD

20´ AMRAP – Teams of 2:

Partner A:

  • 5 HPSN
  • 5 OHS

Partner B:

  • ME cal bike

Oly WOD

Skill: HPSN + OHS

WOD: 20´ AMRAP – Teams of 2: Partner A: 5 HPSN – 5 OHS, Partner B: ME Burpees

Gymn WOD

Skill: HSPU

WOD: 20´ AMRAP – Teams of 2: Partner A: 5 strict HSPU, Partner B: ME Hollow-Rocks

PB.Plan

Du interessierst dich für unseren PB.Plan? Schreibe uns eine Mail an training@gregor-schregle-performance.com

Hier bekommst du alle Infos, die du benötigst, um zu starten.

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