181008 PB.Plan

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181008 PB.Plan

WOD

Skill: Posterior Chain (DL)

5 Rounds of:

  • 20 PS
  • 15 Dips
  • 100 Singles/25 Versuche/100 DU

Trage deine neue Persönliche Bestleistung in das online PR-Board ein!

PB.Plan

Du interessierst dich für unseren PB.Plan? Schreibe uns eine Mail an training@gregor-schregle-performance.com

Hier bekommst du alle Infos, die du benötigst, um zu starten.

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