190912 – PB.Plan

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190912 – PB.Plan

Skill:

Power-Clean

 

WOD:

For Time (25’TC)

2km Row
… Directly into:

10 Rounds:
2 Power Cleans (90/65kg)
4 Bar-Facing Burpees
8 Alternating Pistols/ASQ

 

Gymn Strength:

HSPU

 

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PB.Plan

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