191118 – PB.Plan

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191118 – PB.Plan

Skill:

DB Snatch

 

WOD:

Teams of 2
12 Rounds For Time:

12 Alternating Dumbbell Snatches (22.5/15kg)
12 Lateral Burpees Over Dumbbell
12x 10 Meter Shuttle Run

Switch After Fully Completed Rounds (6 each)

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PB.Plan

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