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200217 – BP.Plan

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200217 – BP.Plan

Skill:

Press

 

WOD: 

800m Run
30 Press (50/35kg)
30 TTB
600m Run
20 Press
20 TTB
400m Run
10 Press
10 TTB

 

 

Basic Oly:

HSQSN

 

 

 

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