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200322 – PB.Plan

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200322 – PB.Plan

COVID-19: Interessierst du dich für einen Workout-Plan für Zuhause? Dann kontaktiere uns bitte per E-Mail an training@crossfit-rhein-neckar.de – wir helfen dir, während der Krise fit zu bleiben!

Skill:

DL/Bench

 

WOD: 

10-9-8-…1
Benchpress
DL

 

 

 

Track Your Progress -Develop Your Potential

Trage deine neue persönliche Bestleistung in unserem online PR-Board ein und halte deine Fortschritte fest!

PB.Plan

Du interessierst dich für unseren Personal Best Plan? Schreibe uns eine Mail an training@crossfit-rhein-neckar.de

Hier bekommst du alle Infos, die du benötigst, um zu starten.

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