170414

Testing Weeks 10.04 – 23.04

Trage deine neue Persönliche Bestleistung in das online PR-Board ein!

Test:

1RM (H)PSN

WOD: 11.4

10min AMRAP:

60 bar facing Burpees
30 OHS 55/40, 40/25, 20/10
10 Muscle-ups