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180315 PB.Plan

WOD

15min AMRAP3-5 strict PLU/CTB, 5 OHS, 10 Situps/Jacknives

Oly WOD

Skill: HPSN-PSN
WOD: 15min AMRAP3-5 strict PLU/CTB, 5 SqSn, 10 Situps/Jacknives

Gymn WOD

Skill: HSPU
WOD: 15min AMRAP3-5 strict HSPU, 6 Pistols, 10 Situps/Jacknives

PB.Plan

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Hier bekommst du alle Infos, die du benötigst, um zu starten.

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