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180412 PB.Plan

WOD

18′ AMRAP: 5 heavy OHS, 15 RingRows

Oly WOD

Skill: HPSN-HSQSN

WOD: 18′ AMRAP: 5 SQSN, 15 RingRows

Gymn WOD

Skill: TTB

WOD: 18′ AMRAP: 5 OHS, 15 TTB

PB.Plan

Du interessierst dich für unseren PB.Plan? Schreibe uns eine Mail an training@gregor-schregle-performance.com

Hier bekommst du alle Infos, die du benötigst, um zu starten.

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