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180721 PB.Plan

WOD

Teams of 2: 100/80reps (synchronized if possible) each:

  • Situps/KR/TTB
  • SQ/BGSSQ/Pistols
  • Pushups/HSPU
  • after every excercise: 400m single arm farmers walk with KB

PB.Plan

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Hier bekommst du alle Infos, die du benötigst, um zu starten.

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