fbpx

180729 PB.Plan

WOD

Skill: RC

Teams of 3 – 3 Rounds of:

  • 5min ME Rope-Climbs (Scalings)
  • 4min ME cal bike
  • 3min ME Sync Burpees (2 working 1 rests)

PB.Plan

Du interessierst dich für unseren PB.Plan? Schreibe uns eine Mail an training@gregor-schregle-performance.com

Hier bekommst du alle Infos, die du benötigst, um zu starten.

powered by:

Weightlifting: www.langhantelathletik.de

Nutrition: www.pr-your-life.de

Coaching & Programming: www.gregor-schregle-performance.com