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180925 PB.Plan

WOD

Skill: Pulling Strength

5 Rounds – every 6 minutes:

  • 200m run
  • 20 Squats/jumping Squats/jumping Lunges
  • 15-20 RR/PLU/CTB (go unbroken)

Trage deine neue Persönliche Bestleistung in das online PR-Board ein!

PB.Plan

Du interessierst dich für unseren PB.Plan? Schreibe uns eine Mail an training@gregor-schregle-performance.com

Hier bekommst du alle Infos, die du benötigst, um zu starten.

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