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121221 PB.Plan

WOD

Skill: DL

Hero Randy – For Time:

75 HPSN/Power Snatches 35kg/25kg

Oly WOD

Skill: HPCL

WOD: 15´AMRAP (increase every 5´) 5 HPCL+10 burpees

Trage deine neue Persönliche Bestleistung in das online PR-Board ein!

PB.Plan

Du interessierst dich für unseren PB.Plan? Schreibe uns eine Mail an training@gregor-schregle-performance.com

Hier bekommst du alle Infos, die du benötigst, um zu starten.

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