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190622 PB.Plan

WOD

Skill: high Box Jumps (do not get hurt)

Teams of 2 – 2 Rounds of:

  • 800m run (both)
  • 50 high boxjump-over (1m, 76cm) – partner does Plankhold
  • 400m Buddy-carry/weighted run
  • 50 strict CTB/PLU/RR

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PB.Plan

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