fbpx

19.08.24 PB.Plan

WOD

Skill: banded DL

Teams of 2 – 3 Rounds:

  • 50 weighted Box Step ups
  • 50 TTB
  • 400m Buddy Carry/weighted walk

Track Your Progress -Develop Your Potential

Trage deine neue persönliche Bestleistung in unserem online PR-Board ein und halte deine Fortschritte fest!

PB.Plan

Du interessierst dich für unseren Personal Best Plan? Schreibe uns eine Mail an training@gregor-schregle-performance.com Hier bekommst du alle Infos, die du benötigst, um zu starten.

powered by:

Weightlifting: www.langhantelathletik.de

Coaching & Programming: www.gregor-schregle-performance.com