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190905 – PB.Plan

WOD:

On the 5:00 x 5 Rounds:

400 Meter Run
15/12 Calorie Assault Bike
21 Toes to Bar

 

Gymn Strength:

Strength: Ring-MUS

WOD:

15’EMOM:

strict CTB
Ring Dips
TTB

 

Track Your Progress -Develop Your Potential

Trage deine neue persönliche Bestleistung in unserem online PR-Board ein und halte deine Fortschritte fest!

PB.Plan

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Hier bekommst du alle Infos, die du benötigst, um zu starten.

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