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200202 – PB.Plan

Skill:

PCL

 

WOD: 

2 Rounds of „Holleyman“, 200 Meter Run
4 Rounds of „Holleyman“, 200 Meter Run
6 Rounds of „Holleyman“, 200 Meter Run
8 Rounds of „Holleyman“, 200 Meter Run
10 Round of „Holleyman“, 200 Meter Run

1 Round of „Holleyman“:
5 Wallballs 13/9kg
3 Handstand Pushups
1 Power Clean 100/70kg

 

 

 

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