fbpx

200210 – PB.Plan

Skill:

Benchpress

 

WOD: 

Teams of 4:
3 Rounds
1min DU
1min Benchpress
1min TTB
1min rest

 

 

Basic Oly:

HPSN

 

 

Track Your Progress -Develop Your Potential

Trage deine neue persönliche Bestleistung in unserem online PR-Board ein und halte deine Fortschritte fest!

PB.Plan

Du interessierst dich für unseren Personal Best Plan? Schreibe uns eine Mail an training@crossfit-rhein-neckar.de

Hier bekommst du alle Infos, die du benötigst, um zu starten.

powered by:

Weightlifting: www.langhantelathletik.de

Coaching & Programming: www.gregor-schregle-performance.com