Battle of the Boxes
Am vergangen Wochenende fand die erste Ausgabe vom Battle of the Boxes – CrossFit Rhein-Neckar VS. CrossFit Speyer statt und sie war ein Riesenerfolg! Über 50 Athletinnen und Athleten aus beiden Boxen haben in den Kategorien Rx und Scaled um den Titel Fittest from the Box gekämpft. In drei Workouts wurden nicht nur Skills und […]
Tipp von Head Coach Gregor Schregle – Ernährung
[icon id=”lightbulb-o” color=”yellow”] Head Coach und Reebok Athlet Gregor Schregle verrät dir, wie er sich als CrossFit-Profi vor und während einem Weetkampf ernährt. A video posted by Reebok Germany (@reebokgermany) on Oct 14, 2015 at 1:15pm PDT
Tipp von Head Coach Gregor Schregle – Squat
[icon id=”lightbulb-o” color=”yellow”] Head Coach und Reebok Athlet Gregor Schregle zeigt dir, wie du deine Squats verbessern kannst. A video posted by Reebok Germany (@reebokgermany) on Oct 8, 2015 at 7:24am PDT
Tipp von Head Coach Gregor Schregle – Double Unders
[icon id=”lightbulb-o” color=”yellow”] Head Coach und Reebok Athlet Gregor Schregle verrät dir, wie du deine Atmung bei Double-Unders optimieren kannst. A video posted by Reebok Germany (@reebokgermany) on Oct 6, 2015 at 3:35am PDT
Tipp von Head Coach Gregor Schregle – Pull-ups
[icon id=”lightbulb-o” color=”yellow”] Head Coach und Reebok Athlet Gregor Schregle zeigt Dir, wie du bei Pull-ups effizienter wirst. A video posted by Reebok Germany (@reebokgermany) on Sep 28, 2015 at 6:06am PDT
Recap: Killcliff Swiss Alpine Battle 2015
Am vergangenen Wochenende fand das erste Swiss Alpine Battle in Villars-sur-Ollon in der Schweiz statt. Für das Finale am 19./20. September qualifizierten sich drei Teams aus unserer Box: Team CrossFit Rhein-Neckar Stinky & the Brain Superteam Der AKW Gerät Am Samstag Morgen startete das Männerteam CrossFit Rhein-Neckar mit Event 1. Trotz einem kleinen Unglück im Snatch Complex erreichten […]