Mobility Workshop
“All human beings should be able to perform basic maintenance on themselves…” … Aus diesem Grund bieten wir jeden Donnerstag um 19 Uhr einen Mobility Workshop, in dem ihr Übungen und verschiedene Techniken zum Mobilisieren und zur Selbstmassage lernt. Schon in Dezember hat Coach Vivi das CrossFit Mobility Seminar mit Jami Tikkanen erfolgreich absolviert und […]