Success Story Interview – Markus Wessolly
Name Markus Wessolly Alter 33 Seit wann bei CrossFit Rhein Neckar November 2016 – Start für erstes halbes Jahr mit 2x/Woche, seit August 2017 5-6x/Woche Beruf Abteilungsleiter für technischen Support einer Software/IT-Firma (ausschließlich sitzende Tätigkeit) Hobbies Sport an sich! CrossFit natürlich und mittlerweile auch Wandern Erzähl was über Dich 😊 Ich bin eher der ruhige, […]
Deutsche Meisterschaft Gewichtheben 2016
Am 28. Oktober fand die Deutsche Meisterschaft für Gewichtheben in Plauen statt. Hierfür qualifizierte sich unser Coach Vivi Viktorov zum ersten Mal in der Damenkategorie bis 69kg und zeigte eine hervorragende Performance. Neben dem Coaching, der Arbeit in der Box und der Vorbereitung auf verschiedene CrossFit-Wettkämpfe ist Vivi seit über einem Jahr ein aktives Mitglied […]
CrossFit Open 15.1
Hände hoch, wenn ihr in den letzten Tagen einen neuen PR in Clean & Jerk gemacht habt! Das erste Workout von den CrossFit Games Open ist vorbei und ihr habt es alle richtig geil durchgezogen! Egal ob zum ersten Mal bei den Open oder schon als erfahrene Athleten, ob Rx’d oder Scaled, jeder von euch […]